Skip to content

Elokuun mindfulnessit

Elokuussa hevosavusteista mindfulnessia tarjolla kahtena ajankohtana:

  • su 18.8. klo 15-16.30
  • la 31.8. klo 10-11.30

Olet varmasti ansainnut pienen hetken itsellesi – tule hengähtämään hevosten lempeään seuraan! Helmi®- hetkessä teemme rauhallisia mindfulness- harjoituksia talliympäristössä ja hevosten kanssa. Ajatuksena on kääntää huomiotasi omaan kehoosi ja pysähtyä tarkkailemaan tätä hetkeä. Anna hetki aikaa itsellesi, tule rauhoittumaan ja latautumaan hevosten pariin! Lisätietoa hevosavusteisesta mindfulnessista voit lukea täältä.

Liikumme ulkosalla rauhalliseen tahtiin, joten keliin sopiva varustus on tarpeen. HeLMi®- hetken kesto on 90 minuuttia. Hinta 35 € / hlö sis. ALV 24% sekä vakuutuksen. Ota mukaan avoin mieli ja tule rohkeasti kokeilemaan hevosavusteista mindfulnessia! Oman paikkasi varaat näpsäkästi hopotista.

 

HeLMi®- hetki toteutetaan, mikäli osallistujia on vähintään 4.

Lämpimästi tervetuloa hengähtämään hetkeksi ja nauttimaan hevosten hyväksyvästä läsnäolosta!

 

 

Kategoria: ,
Scroll To Top